Fuel and fluid , E`lyte
Massenhaft Gel von Power Bar - geht immer runter. Zwei Wasserflaschen; Eine am Schultergurt 600ml mit "Schnorchel", Eine hinten im Köcher 750ml. Salt Stick in Hülle und Fülle, damit es stündlich langt.
Front |
Rucksack
Salomon XT Wings 5, mit ein paar Veränderungen (Stockhalterung, Becher/Gelflaschen -Tasche, individueller Brustgurt..)
Back |
Bekleidung
Kurzarm Shirt mit Ärmlingen. Kompressionshosen Knielang, darüber noch Lauf Shorts. Der Rest ergibt sich aus der Wetterlage. Nebenbei; Oberschenkelkompression halte ich für durchaus Sinnvoll, alleine schon nur wegen den vielen Downhill Passagen.
Stöcke
Ich kann und will nicht ohne. Es kommen wieder die, wie sagte doch ein Kollege einmal so schön - "Zeltstangen", von Raidlight zum Einsatz.
Beleuchtung
Ich denke ein möglicherweise entscheidendes Detail. Meine Wahl viel auf LED Lenser H7 am Kopf, und Petzl Myo als modifizierte "Bodylamp". Beide Lampen werde ich gemeinsam einsetzen. Warum? Zwei Lampen muss ich sowie so mitführen. Das Gewichtsersparnis mit einer Petzl E Lite statt einer rechten Lampe ist auch nicht phänominal. Mehr Licht bedeutet auch immer mehr Sicht und wer mehr sieht, veringert das Risiko eines Sturzes. Beide Lampen brauchen die gleichen Batterien.
Schuhe
Das Beste zum Schluss. Narürlich Brooks. Cascadia 5 ab Chamonix. In Courmayor dann schön die Füsse pflegen und weiter gehts in Cascadia 6, gleiche Grösse.
Schuhe
Das Beste zum Schluss. Narürlich Brooks. Cascadia 5 ab Chamonix. In Courmayor dann schön die Füsse pflegen und weiter gehts in Cascadia 6, gleiche Grösse.